Koulutus: Psykoterapiakoulutuksessa, Oulun yliopisto, kognitiivinen käyttäytymisterapia (2026–2029). Toimintaterapeutti, AMK 2012, Lähihoitaja 2002 suuntauksena lapset -ja nuoret.
Toimipisteet: Leppävaara, Pasila, koti- ja lähiympäristön käynnit.
Kielet: suomi, englanti
Tarjoamani palvelut: Koulutuspsykoterapia, Toimintaterapia (Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus), Oma Väylä -kuntoutus, lyhytterapia. Minulla on Kelan vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen kuntouttajapätevyys (toimintaterapia).
Kohderyhmät: lapset, nuoret, aikuiset.
Työkokemus ja erityisosaaminen: Minulla on yli kymmenen vuoden kokemus toimintaterapeuttina psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa nuoriso- ja aikuispsykiatrian osastoilla sekä avohoidossa. Lisäksi minulla on neljän vuoden kokemus kuntoutustyöstä yksityissektorilla. Olen työskennellyt tiiviisti perheiden kanssa, tukien arjen rakenteiden, vuorovaikutuksen ja toimintakyvyn vahvistumista.
Minulla on Kelan vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen kuntouttajapätevyys (toimintaterapia). Olen täydentänyt osaamistani useilla psykiatriaan ja neuromoninaisuuteen liittyvillä lisä- ja täydennyskoulutuksilla. Työskentelyni perustuu näyttöön perustuviin menetelmiin.
Asiakaskuntani koostuu lapsista, nuorista ja aikuisista, jotka kuuluvat neurovähemmistöön – kuten autismi tai ADHD – sekä henkilöistä, jotka tarvitsevat tukea tunteidensäätelyn tai mielenterveyden haasteiden kanssa, esimerkiksi masennuksen, ahdistuneisuuden, sosiaalisiin tilanteisiin liittyvän jännittämisen. Työskentelen myös asiakkaiden kanssa, joilla on pakko-oireisia häiriöitä ja syömishäiriötä.
Terapiasuuntaus ja lähestymistapa: Työtapani on joustava, yhdistäen eri terapiasuuntauksia ja työtapoja asiakkaan yksilöllisten tarpeiden ja tavoitteiden mukaan. Käytän terapiassa menetelmiä kuten itsehavainnointia, sovellettua rentoutta, altistusta, reagoinnin ehkäisyä, käyttäytymisen aktivointia yms. Terapian tavoitteena on selvittää yhdessä asiakkaan kanssa asiakkaan ongelmalliset ajatus- ja käyttäytymismallit sekä opettaa asiakkaalle toimivampia tapoja säädellä tunteita, ajatuksia, käyttäytymistä. Kotiharjoitteiden avulla asiakas harjoittelee terapiassa oppimiaan taitoja.
Minä terapeuttina: Asiakkaani ovat kuvanneet minua sanoin; helposti lähestyttävä, empaattinen, rauhallinen, hyväksyvä ja lämmin. Terapiatyössäni pidän keskeisenä luottamuksellista työskentelysuhdetta. Terapeuttina olen lämmin, kannustava, elämään avarakatseisesti suuntaava ja samalla asiakkaan toiveita ja tavoitteita kunnioittava. Mietimme yhdessä terapian alussa ja sen aikana tilanteen mukaan ja yksilöllisesti, millaisesta työskentelystä on hyötyä. Yhdistän työskentelyssäni tutkimukseen perustuvia ajattelutapoja ja menetelmiä useasta viitekehyksestä käsin.
Voit olla minuun yhteydessä sähköpostitse tai puhelimitse.
Yhteystiedot ja ajanvaraus: 040 6316700/ heidi.astedt-bjorklund (at) proneuron.fi