Nuoren tukeminen, jolla on puhumisen vaikeus, voi olla haastavaa, mutta se on myös erittäin palkitsevaa. Puhumisen vaikeudet voivat johtua monista syistä, kuten trauma puhumattomuus, valikoiva puhumattomuus tai mutismi. On tärkeää ymmärtää, että jokainen nuori on yksilö, ja heidän tarpeensa voivat vaihdella suuresti. Tärkeintä on luoda turvallinen ja kannustava ympäristö, jossa nuori voi tuntea olonsa mukavaksi ja rohkaistua ilmaisemaan itseään omalla tavallaan.
Ymmärrä puhumisen vaikeuden taustat
Puhumisen vaikeudet voivat johtua monista eri syistä. Selektiivinen mutismi on yksi yleisimmistä syistä, ja se tarkoittaa tilannetta, jossa lapsi tai nuori pystyy puhumaan tietyissä tilanteissa tai tiettyjen ihmisten kanssa, mutta ei muulloin. Tämä voi johtua ahdistuksesta tai pelosta, ja se voi olla hyvin rajoittavaa nuoren sosiaaliselle elämälle.
Autismi on toinen mahdollinen syy puhumisen vaikeuksiin. Autismikirjon häiriöihin liittyy usein kommunikaatiohaasteita, ja mutismi voi olla yksi ilmenemismuoto. On tärkeää, että vanhemmat ja opettajat ymmärtävät näiden haasteiden taustat ja osaavat tukea nuorta oikealla tavalla.
Trauma puhumattomuus voi myös olla syynä puhumisen vaikeuksiin. Jos nuori on kokenut traumaattisen tapahtuman, se voi vaikuttaa hänen kykyynsä kommunikoida. Tällaisissa tapauksissa on tärkeää tarjota nuorelle mahdollisuus käsitellä kokemuksiaan turvallisessa ympäristössä.
Luo turvallinen ja kannustava ympäristö
Nuoren tukeminen alkaa turvallisen ja kannustavan ympäristön luomisesta. Tämä tarkoittaa sitä, että nuori tuntee olonsa hyväksytyksi ja arvostetuksi juuri sellaisena kuin hän on. On tärkeää, että nuori ei tunne painetta puhua, vaan hänelle annetaan aikaa ja tilaa ilmaista itseään omalla tavallaan.
Kannustava ympäristö voi sisältää myös visuaalisia apuvälineitä, kuten kuvia tai symboleja, jotka auttavat nuorta kommunikoimaan. Tämä voi olla erityisen hyödyllistä, jos nuorella on mutismi tai muita kommunikaatiohaasteita. Visuaaliset apuvälineet voivat auttaa nuorta ilmaisemaan ajatuksiaan ja tunteitaan ilman, että hänen tarvitsee puhua.
On myös tärkeää, että nuoren ympärillä olevat aikuiset ovat tietoisia hänen tarpeistaan ja osaavat tukea häntä oikealla tavalla. Tämä voi tarkoittaa esimerkiksi sitä, että opettajat ja vanhemmat saavat koulutusta puhumisen vaikeuksista ja oppivat, miten he voivat parhaiten tukea nuorta.
Hyödynnä ammattilaisten apua
Ammattilaisten apu voi olla korvaamatonta nuoren tukemisessa, jolla on puhumisen vaikeus. ProNeuronin tarjoama Kohti puherohkeutta -valmennus on erinomainen valinta mutismin ja puhumattomuuden arviointiin ja ohjaukseen. Valmennus perustuu yksilöllisesti räätälöityyn ja laadukkaaseen moniammatilliseen osaamiseen, joka ottaa huomioon nuoren yksilölliset tarpeet ja tavoitteet.
Valmennuksen avulla nuori voi oppia uusia tapoja kommunikoida ja saada tukea itseluottamuksensa kehittämiseen. Ammattilaiset voivat myös tarjota ohjausta ja tukea nuoren perheelle ja opettajille, jotta he osaavat parhaiten tukea nuorta arjessa.
On tärkeää, että nuori saa tarvitsemaansa tukea mahdollisimman varhaisessa vaiheessa. Tämä voi auttaa ehkäisemään puhumisen vaikeuksien pahenemista ja parantamaan nuoren elämänlaatua merkittävästi. Ammattilaisten tarjoama tuki voi olla ratkaisevaa nuoren kehityksen kannalta.
Käytännön strategiat ja harjoitukset
Nuoren tukemisessa konkreettiset, käytännönläheiset strategiat ovat erittäin tärkeitä. Tässä on useita tehokkaita tekniikoita, joita voit hyödyntää arjessa.
Kotona toteutettavat harjoitukset
Sliding-in -tekniikka: Tämä asteittainen lähestymistapa alkaa nuoren ollessa mukavassa tilanteessa henkilön kanssa, jonka kanssa hän puhuu. Vähitellen uusi henkilö liittyy tilanteeseen, mutta ei odota nuoren puhuvan. Ajan myötä, kun nuori tuntee olonsa turvallisemmaksi, häntä voidaan rohkaista kommunikoimaan myös uuden henkilön kanssa.
Piirretty puhe: Anna nuorelle mahdollisuus ilmaista ajatuksiaan ja tunteitaan ensin piirtämällä. Piirroksen pohjalta voidaan aloittaa keskustelu, jossa nuori voi hiljalleen siirtyä puheilmaisuun. Tämä vähentää painetta suoraan puhumiseen ja tarjoaa konkreettisen tuen kommunikaatiolle.
Äänitetyt viestit: Joillekin nuorille voi olla helpompaa äänittää viestejä kuin puhua kasvotusten. Rohkaise nuorta äänittämään lyhyitä viestejä, joita voidaan kuunnella yhdessä. Tämä voi toimia siltana kohti suoraa vuorovaikutusta.
Kouluympäristön mukautukset
Vaihtoehtoiset vastaustavat: Sovi opettajien kanssa, että nuori voi vastata kysymyksiin kirjallisesti, näyttämällä kuvakortteja tai muilla ei-verbaalisilla tavoilla. Näin nuori pystyy osallistumaan opetukseen ilman puhumisen painetta.
Pienryhmätyöskentely: Järjestä tilanteita, joissa nuori voi työskennellä pienessä, tutussa ryhmässä. Aloita kahdenkeskisistä tilanteista ja laajenna ryhmää vähitellen nuoren mukavuuden kasvaessa.
Tukihenkilöjärjestelmä: Määritä luokasta tukioppilaat, jotka ymmärtävät nuoren tilanteen ja osaavat toimia hänen tukenaan erilaisissa tilanteissa. Tämä voi vähentää sosiaalista ahdistusta ja luoda turvallisen ympäristön.
Asteittainen altistusterapia
Ahdistuksen hallintatekniikat: Opeta nuorelle hengitysharjoituksia, mindfulness-tekniikoita ja muita ahdistuksen hallintakeinoja, joita hän voi hyödyntää stressaavissa tilanteissa ennen puhumista.
Asteportaat: Luo yhdessä nuoren kanssa ”kommunikaatioportaat”, jotka kuvaavat pieniä, asteittaisia askelia kohti tavoiteltua kommunikaatiota. Esimerkiksi ensimmäinen askel voi olla kuiskaaminen yhden sanan, sitten lauseen, ja lopulta normaalilla äänellä puhuminen. Juhli jokaista saavutettua askelta.
Muista, että edistyminen voi olla hidasta, ja takapakkia saattaa tulla. Kärsivällisyys, johdonmukaisuus ja positiivinen vahvistaminen ovat avainasemassa. Tärkeintä on, että nuori tuntee olevansa arvostettu ja hyväksytty, vaikka kommunikaatio olisikin haastavaa. Näiden strategioiden avulla voit tukea nuorta löytämään oman polkunsa kohti sujuvampaa kommunikaatiota.
Fyysiset oireet ja liitännäisvaikeudet
Puhumisen vaikeuksiin, erityisesti selektiiviseen mutismiin, liittyy usein muitakin haasteita kuin pelkkä puhumattomuus. Näiden tunnistaminen auttaa kokonaisvaltaisemman tuen tarjoamisessa:
Arkitoimintojen haasteet
Monilla selektiivisestä mutismista kärsivillä nuorilla on vaikeuksia:
- Syödä koulussa tai muissa sosiaalisissa tilanteissa
- Käyttää julkisia wc-tiloja koulussa tai muualla kodin ulkopuolella
- Pyytää apua tarvitessaan
- Osallistua ryhmätyöskentelyyn tai paritehtäviin
Fyysiset oireet ahdistustilanteissa
Puhetilanteisiin liittyvä ahdistus voi ilmetä fyysisinä oireina:
- Jähmettyminen tai jäykistyminen
- Ilmeettömyys (’jäätynyt’ ilme)
- Katsekontaktin välttäminen
- Vatsakivut tai muut somaattiset oireet
Yhteistyö perheen ja koulun kanssa
Yhteistyö perheen ja koulun kanssa on keskeistä nuoren tukemisessa, jolla on puhumisen vaikeus. On tärkeää, että kaikki nuoren ympärillä olevat aikuiset ovat tietoisia hänen tarpeistaan ja osaavat tukea häntä oikealla tavalla. Tämä voi tarkoittaa esimerkiksi sitä, että opettajat ja vanhemmat saavat koulutusta puhumisen vaikeuksista ja oppivat, miten he voivat parhaiten tukea nuorta.
Perheen ja koulun välinen yhteistyö voi auttaa luomaan yhtenäisen tukiverkoston nuorelle. Tämä voi sisältää säännöllisiä tapaamisia, joissa keskustellaan nuoren edistymisestä ja mahdollisista haasteista. Yhteistyö voi myös auttaa löytämään uusia tapoja tukea nuorta ja kehittää hänen kommunikaatiotaitojaan.
On tärkeää, että nuori tuntee olonsa tuetuksi sekä kotona että koulussa. Tämä voi auttaa häntä tuntemaan olonsa turvalliseksi ja rohkaistua ilmaisemaan itseään. Yhteistyö perheen ja koulun kanssa voi olla avainasemassa nuoren tukemisessa ja hänen elämänlaatunsa parantamisessa.