Blogi

Mitä itsetunto ja itsetuntemus tarkoittavat? Itsetunto viittaa käsitykseesi omasta arvostasi ja kyvyistäsi. Se on sisäinen kokemuksesi siitä, miten hyvä, arvokas ja hyväksyttävä olet omana itsenäsi. Terve itsetunto auttaa sinua kohtaamaan epäonnistumisia ja vastoinkäymisiä ilman, että ne määrittävät kokemustasi omasta arvostasi. Neuropsykiatrisissa häiriöissä, kuten ADHD:ssa ja autismikirjon häiriöissä, itsetunto voi heikentyä toistuvien haasteiden ja ympäristön ymmärtämättömyyden …

Mitä toimintaterapia on? Toimintaterapia on kuntoutusmuoto, joka keskittyy sinun toimintakykysi parantamiseen ja ylläpitämiseen arjessa. Toimintaterapeutit käyttävät erilaisia menetelmiä ja tekniikoita, kuten toimintojen analysointia, harjoituksia ja ympäristön muokkaamista, auttaakseen sinua saavuttamaan henkilökohtaisia tavoitteitasi. Terapian tavoitteena on mahdollistaa sinulle itsenäinen ja mielekäs elämä, jossa voit osallistua itsellesi tärkeisiin toimintoihin. Toimintaterapiassa hyödynnetään usein luovia ja käytännönläheisiä menetelmiä, jotka …

Mikä on ADD ja miten se eroaa ADHD:stä? – Neuropsykiatristen häiriöiden erot Attention deficit disorder (ADD) ja attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) ovat neuropsykiatrisia häiriöitä, jotka vaikuttavat keskittymiskykyyn ja impulssikontrolliin. Vaikka termejä käytetään usein sekaisin, niiden välillä on selkeitä eroja. ADD:ssä pääongelma on keskittymisvaikeudet ilman ylivilkkautta, kun ADHD:ssä esiintyy sekä keskittymisvaikeuksia että yliaktiivisuutta. ADD:n oireet …

Tic-oireiden hallinta kotona ja koulussa Kotona ja koulussa tehtävä yhteistyö on tärkeää tic-oireiden hallinnassa. Rauhallinen ja ennakoitava päivärytmi, perheen ymmärrys oireista sekä stressin vähentäminen tukevat lapsesi hyvinvointia. Myös koulun joustavat oppimisjärjestelyt ja ymmärtäväinen ilmapiiri ovat hyödyllisiä. Kannusta lastasi harrastuksiin ja tunteiden ilmaisuun ympäristössä, jossa hän tuntee olonsa turvalliseksi. Touretten oireyhtymä ja tic-häiriöt: Oireet, syyt ja …

Kelan kuntoutuspalvelut tarjoavat tukea ja apua monenlaisiin elämäntilanteisiin. Kuntoutushakemus on ensimmäinen askel näiden palvelujen saamiseksi. Tässä käymme läpi, miten haet Kelan kuntoutuspalveluja, mitä asiakirjoja tarvitset ja kuinka kauan hakemuksen käsittely kestää. Kuntoutuspalveluiden hakuprosessi Kelan kuntoutuspalvelut ovat saatavilla monille eri asiakasryhmille, ja hakuprosessi on suunniteltu mahdollisimman selkeäksi. Ensimmäinen askel on täyttää kuntoutushakemus, jonka löydät Kelan verkkosivuilta. …

Ahdistus on yleinen ongelma, joka voi vaikuttaa merkittävästi elämänlaatuusi. Onneksi voit hyödyntää monia kotikonsteja ahdistuksen lievittämiseen. Tässä käsittelemme erilaisia tapoja, joilla voit itsehoidon avulla parantaa mielen hyvinvointiasi ja helpottaa ahdistuksen tunteita. Ahdistuksen fyysiset oireet ja miten tunnistat ne Ahdistus ei näy pelkästään mielessäsi, vaan tuntuu usein selkeinä fyysisinä oireina. Näiden oireiden tunnistaminen on tärkeä osa …

LAKU-kuntoutus on suunniteltu tukemaan ADHD-lapsen arkea tarjoamalla kokonaisvaltaista tukea sekä lapselle että hänen perheelleen. Tämä kuntoutusmenetelmä keskittyy parantamaan lapsen toimintakykyä ja arjen hallintaa, mikä helpottaa perheen jokapäiväistä elämää. LAKU-kuntoutus auttaa kehittämään lapsen sosiaalisia taitoja, keskittymiskykyä ja itsesäätelyä, mikä puolestaan vähentää arjen haasteita ja parantaa elämänlaatua. Mitä LAKU-kuntoutus on? LAKU-kuntoutus on lyhenne sanoista ”Lapsen ja nuoren …

Neuropsykiatrian perusteet Neuropsykiatria on lääketieteen ala, joka keskittyy aivojen toimintaan ja sen yhteyteen mielenterveyden kanssa. Se tutkii, miten neurologiset sairaudet vaikuttavat ihmisen käyttäytymiseen, tunteisiin ja ajatteluun. Asiantuntevat neuropsykiatrian palvelut auttavat sinua ymmärtämään ja hoitamaan näitä monimutkaisia tiloja. Koulutetut ammattilaiset tunnistavat ja hoitavat erilaisia neuropsykiatrisia häiriöitä, kuten ADHD, autismikirjon häiriöt ja Touretten oireyhtymä. Neuropsykiatrian avulla voidaan …

LAKU-kuntoutus on suunnattu 7-15-vuotiaille lapsille, joilla on neuropsykiatrisia haasteita kuten ADHD, ADD, autismikirjon häiriöitä tai Touretten oireyhtymä. Kuntoutusohjelma soveltuu myös lapsille, joilla on merkittäviä vaikeuksia keskittymisessä, toiminnanohjauksessa tai sosiaalisissa taidoissa, vaikka heillä ei olisikaan virallista diagnoosia. Ohjelman yksilöllinen lähestymistapa mahdollistaa tuen räätälöinnin jokaisen lapsen erityistarpeiden mukaan. Mitä on LAKU-kuntoutus? LAKU-kuntoutus on lyhenne sanoista ”Lapsen Koulunkäynnin …

Kognitiivisten toimintojen merkitys arjessa Kognitiiviset taidot ovat aivojen informaationkäsittelytoimintoja, jotka mahdollistavat oppimisen, muistamisen, ongelmanratkaisun ja päätöksenteon. Nämä taidot ovat tärkeitä jokapäiväisessä elämässämme, sillä ne vaikuttavat siihen, kuinka hyvin pystyt suoriutumaan työstä, harrastuksista ja sosiaalisista vuorovaikutustilanteista. Kognitiivisten toimintojen häiriöt voivat ilmetä monin eri tavoin, kuten keskittymisvaikeuksina, muistiongelmina tai vaikeutena ymmärtää monimutkaisia ohjeita. Kognitiiviset taidot näkyvät arjessasi …

Miten puheterapiaa rahoitetaan? Puheterapia on tärkeä palvelu monille suomalaisille, jotka kamppailevat puheen tai kielen ongelmien kanssa. Laadukas puheterapia tukee sinun kommunikointikykyäsi ja parantaa elämänlaatuasi. Puheterapian rahoitus voi tulla useista lähteistä, kuten julkisesta terveydenhuollosta, vakuutusyhtiöistä tai itse maksettuna. Julkisen terveydenhuollon kautta saatava puheterapia on usein maksutonta tai siitä peritään pieni omavastuu. Vakuutusyhtiöt voivat kattaa puheterapian kustannuksia, …

Toimintaterapian merkitys kuntoutuksessa Toimintaterapia on tärkeä osa monen kuntoutujan hoitopolkuja. Sen tavoitteena on tukea sinun itsenäistä selviytymistäsi ja osallistumistasi päivittäisissä toiminnoissa. Toimintaterapeutti arvioi toimintakykyäsi ja suunnittelee yhdessä kanssasi yksilöllisiä keinoja arjen haasteiden voittamiseksi. Tämä prosessi alkaa perusteellisella tutkimuksella, jossa selvitetään sinun tarpeesi ja tavoitteesi. Tutkimusvaihe on merkittävä, sillä se määrittää kuntoutusprosessin suunnan. Toimintaterapeutti käyttää erilaisia …

Neuropsykiatria ja oppiminen Neuropsykiatria on lääketieteen ala, joka tutkii aivojen ja hermoston toiminnan sekä psyykkisten häiriöiden välisiä yhteyksiä. Tämä tieteenala on erityisen merkittävä, kun tarkastellaan oppimista ja siihen liittyviä haasteita. Neuropsykiatriset häiriöt voivat vaikuttaa merkittävästi oppimiskykyyn ja koulumenestykseen. Tässä artikkelissa käsittelemme, miten neuropsykiatria vaikuttaa oppimiseen ja mitä keinoja on käytettävissä näiden haasteiden voittamiseksi. Neuropsykiatrian biologinen …

Mitä lyhytterapia on? Lyhytterapia on tehokas ja tavoitteellinen psykoterapian muoto, joka keskittyy nykyhetken ongelmiin ja niiden ratkaisemiseen. Se eroaa perinteisestä pitkäkestoisesta terapiasta siinä, että se on ajallisesti rajattu ja kestää yleensä 5-20 käyntikertaa. Lyhytterapian tavoitteena on auttaa sinua löytämään konkreettisia ratkaisuja ja keinoja elämäsi haasteisiin mahdollisimman nopeasti. Lyhytterapiaa voidaan käyttää monenlaisten ongelmien, kuten ahdistuksen, masennuksen, …

Mikä aiheuttaa väsymystä ADD-potilailla? ADD, eli tarkkaavaisuushäiriö, voi vaikuttaa merkittävästi energiatasoihin ja aiheuttaa väsymystä. Tämä johtuu usein aivojen neurobiologisista tekijöistä, jotka vaikuttavat keskittymiskykyyn ja impulssikontrolliin. Nämä tekijät voivat johtaa siihen, että ADD-potilaat kokevat päivittäisessä elämässään lisääntynyttä henkistä kuormitusta, mikä puolestaan voi lisätä väsymystä. Arjen haasteet, kuten vaikeus ylläpitää keskittymistä ja organisoida tehtäviä, voivat edelleen pahentaa …

Mikä on ADD ja miten se eroaa ADHD:sta? ADD eli tarkkaavaisuushäiriö ilman ylivilkkautta on neuropsykiatrinen häiriö, joka vaikuttaa yksilön kykyyn keskittyä ja ylläpitää tarkkaavaisuutta. Toisin kuin ADHD, jossa on mukana hyperaktiivisuutta, ADD:ssä korostuvat ennemminkin huomaamattomat oireet, kuten unohtelevaisuus ja vaikeudet organisoida tehtäviä. ADD:lle tyypillisiä oireita ovat keskittymisvaikeudet, aloitteellisuuden puute ja taipumus viivyttelyyn. Näitä oireita voi …

Miksi toimintaterapiassa arvioidaan eri osa-alueita? Toimintaterapia on keskeinen osa monien asiakkaiden kuntoutusta, ja sen tavoitteena on parantaa yksilön toimintakykyä ja elämänlaatua. Arvioinnilla on keskeinen rooli tässä prosessissa, sillä se auttaa ymmärtämään asiakkaan yksilölliset tarpeet ja haasteet. Kun eri osa-alueet arvioidaan tarkasti, voidaan luoda kattava kuva asiakkaan kokonaisvaltaisesta toimintakyvystä. Tämä kokonaisvaltainen ymmärrys on tärkeää, jotta voidaan …

Mikä on Oma väylä -kuntoutus? Oma väylä -kuntoutus on erityisesti kehitetty tukiohjelma neuropsykiatrisille nuorille ja aikuisille, joiden sosiaaliset taidot tarvitsevat vahvistusta. Tämän kuntoutusohjelman taustalla on laaja tutkimustieto ja käytännön kokemus, ja se on suunniteltu vastaamaan yksilöllisiin tarpeisiin. Kuntoutus on kehitetty asiantuntijatyönä, ja sen tavoitteena on parantaa osallistujien toiminta- ja työkykyä sekä tukea heidän sosiaalista integroitumistaan …

Mitä haasteita neuropsykiatriset häiriöt aiheuttavat työelämään siirtymisessä? Neuropsykiatriset häiriöt, kuten ADHD ja autismikirjon häiriöt, voivat aiheuttaa merkittäviä haasteita nuorille aikuisille, jotka ovat siirtymässä työelämään. Näiden häiriöiden vuoksi voi olla vaikeaa sopeutua uusiin ympäristöihin, ylläpitää keskittymistä ja hallita ajankäyttöä. Tämä voi heikentää nuorten mahdollisuuksia löytää ja säilyttää työpaikka. Monilla nuorilla, joilla on neuropsykiatrisia häiriöitä, on haasteita …

Mitä on Oma väylä -kuntoutus ja kenelle se on tarkoitettu? Oma väylä -kuntoutus on suunnattu neuropsykiatrisille nuorille ja aikuisille, jotka tarvitsevat tukea ja ohjausta elämän eri vaiheissa. Tämän kuntoutusmuodon perusperiaatteena on asiakkaan yksilöllisten tarpeiden huomioiminen ja hänen omien voimavarojensa tukeminen. Oma väylä -kuntoutuksen tavoitteena on auttaa asiakkaita löytämään keinoja hallita arkeaan ja edistää heidän toimijuuttaan …

Mitä ovat neuropsykiatriset häiriöt? Neuropsykiatriset häiriöt ovat aivojen toimintaan liittyviä haasteita, jotka vaikuttavat yksilön käyttäytymiseen ja mielenterveyteen. Näitä häiriöitä voivat olla esimerkiksi ADHD, autismikirjon häiriöt ja Touretten syndrooma. Yhteistä näille häiriöille on, että ne vaikuttavat aivojen kykyyn käsitellä tietoa ja säädellä käyttäytymistä. ADHD eli tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriö ilmenee usein impulsiivisuutena ja keskittymisvaikeuksina. Autismikirjon häiriöt puolestaan …

Miten LAKU-kuntoutus tukee perheiden arkea? LAKU-kuntoutus on suunniteltu tukemaan perheiden arkea tarjoamalla kokonaisvaltaista tukea neuropsykiatristen lasten ja nuorten perheille. Tämä kuntoutusmuoto keskittyy parantamaan perheen yhteistoimintaa ja hyvinvointia, auttaen perheitä löytämään uusia tapoja kohdata arjen haasteet. Tavoitteena on luoda perheelle tasapainoinen ympäristö, jossa jokainen perheenjäsen voi tuntea osallisuutta ja toimijuutta. Perheiden arjen haasteet voivat liittyä moniin …

Miksi puhejännitys on yleistä lapsilla? Puhejännitys on yleinen ilmiö lapsilla, ja siihen vaikuttavat monet tekijät. Sosiaalinen paine on yksi keskeinen syy, sillä lapset voivat kokea pelkoa siitä, miten heidät tullaan arvioimaan toisten lasten tai aikuisten toimesta. Tämä paine voi johtaa pelkoon virheistä, mikä puolestaan vähentää lasten halua osallistua keskusteluihin. Itsetunnon puute on toinen merkittävä tekijä, …

Mitkä ovat puheterapian yleisimmät menetelmät? Puheterapia on monipuolinen kuntoutusmuoto, joka auttaa asiakkaita parantamaan ja kehittämään kommunikointikykyään. Yksi yleisimmistä menetelmistä on artikulaatioterapia, jossa keskitytään puheen selkeyden parantamiseen ja äänteiden oikeaan tuottamiseen. Tämä menetelmä on erityisen hyödyllinen lapsille, joilla on äännevirheitä tai vaikeuksia äänteiden tuottamisessa. Kielelliset interventiot ovat toinen keskeinen puheterapian menetelmä, joka keskittyy kielen ymmärtämiseen ja …

Mitä etäpuheterapia tarkoittaa? Etäpuheterapia on moderni kuntoutusmenetelmä, jossa puheterapia toteutetaan etäyhteyden välityksellä. Tämä tarkoittaa, että asiakas ja terapeutti eivät ole fyysisesti samassa paikassa, vaan kommunikoivat esimerkiksi videopuhelun kautta. Etäpuheterapia eroaa perinteisestä kasvokkain tapahtuvasta puheterapiasta siten, että se tarjoaa joustavamman ja saavutettavamman tavan osallistua terapiasessioihin ajasta ja paikasta riippumatta. Etäpuheterapia voi olla erityisen hyödyllinen asiakkaille, jotka …

Miten toimintaterapia toimii masennuksen hoidossa? Toimintaterapia on terapeuttinen menetelmä, joka keskittyy asiakkaan arjen toimintakyvyn parantamiseen. Tämä terapiamuoto voi olla erityisen hyödyllinen masennuksen hoidossa, sillä se tarjoaa käytännönläheisiä keinoja elämänlaadun kohentamiseen. Toimintaterapiassa pyritään tukemaan asiakkaan itsenäisyyttä ja kykyä osallistua päivittäisiin toimiin. Masennuksen hoidossa toimintaterapian periaatteet keskittyvät asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden asettamiseen ja saavuttamiseen. Terapeutti voi käyttää erilaisia …

Nykymaailmassa tarkkaamattomuuden haasteet ovat yhä useamman ihmisen arkipäivää. Tämä blogikirjoitus tarjoaa syvällisen katsauksen ADHD-tarkkaamattomuuteen, sen vaikutuksiin ja hallintakeinoihin. Lukemalla saat selville, miten tarkkaamattomuus ilmenee, miten se vaikuttaa elämäämme, ja mitä keinoja on sen hallitsemiseksi. Mitä on ADHD-tarkkaamattomuus? ADHD, eli tarkkaavaisuus- ja yliaktiivisuushäiriö, on neuropsykiatrinen tila, joka vaikuttaa ihmisen kykyyn keskittyä ja hallita impulsseja. Tarkkaamattomuus on …

Miten oraalimotoriikan haasteet ilmenevät arjessa? Oraalimotoriikan haasteet voivat vaikuttaa moniin päivittäisiin toimintoihin, kuten syömiseen, puhumiseen ja nielemiseen. Näitä haasteita kokevilla henkilöillä voi olla vaikeuksia hallita suun lihaksia, mikä voi johtaa ongelmiin ruokailutilanteissa. Esimerkiksi ruoan pureskelu ja nieleminen voi olla hidasta tai hankalaa, mikä saattaa heikentää ravitsemuksen laatua. Puheen tuottamisessa oraalimotoriikan vaikeudet voivat aiheuttaa epäselvää artikulaatiota …

Mikä on Oma väylä -kuntoutus? Oma väylä -kuntoutus on erityisesti neuropsykiatrisille nuorille ja aikuisille suunniteltu kuntoutusohjelma, joka tähtää yksilön toiminta- ja oppimiskyvyn parantamiseen. Tämän kuntoutuksen tavoitteena on auttaa kuntoutujia löytämään omat vahvuutensa ja kehittämään taitoja, jotka tukevat heidän arkeaan sekä opiskelussa että työelämässä. Se on suunnattu henkilöille, joilla on neuropsykiatrinen diagnoosi, kuten ADHD tai autismin …

Mikä on vertaistuen merkitys neuropsykiatrisissa haasteissa? Vertaistuki voi olla korvaamaton apu neuropsykiatrisia haasteita kohtaaville nuorille aikuisille. Se tarjoaa mahdollisuuden jakaa kokemuksia ja tuntemuksia samanlaisia haasteita kokeneiden ihmisten kanssa. Tämä voi auttaa nuoria aikuisia tuntemaan, etteivät he ole yksin, ja antaa heille toivoa ja inspiraatiota selviytyä arjen haasteista. Neuropsykiatrisissa haasteissa vertaistuen merkitys korostuu, koska se voi …