Etäkuntoutus on neuropsykiatrisissa haasteissa digitaalisten välineiden avulla toteutettavaa kuntoutusta, jossa asiakas ja asiantuntija ovat yhteydessä toisiinsa etäyhteyden välityksellä. Se mahdollistaa terapia- ja kuntoutuspalveluiden saatavuuden sijainnista riippumatta ja soveltuu monipuolisesti neuropsykiatristen haasteiden hoitoon. Etäkuntoutus tarjoaa joustavan vaihtoehdon perinteisen kuntoutuksen rinnalle, erityisesti asiakkaille, joille liikkuminen tai uusiin ympäristöihin sopeutuminen on haastavaa.
Mitä etäkuntoutus tarkoittaa neuropsykiatrisissa haasteissa?
Etäkuntoutus neuropsykiatrisissa haasteissa tarkoittaa digitaalisten välineiden ja sovellusten avulla toteutettavaa kuntoutusta, jossa asiakas ja kuntouttaja ovat yhteydessä toisiinsa videopuhelun tai muun etäyhteyden välityksellä. Etäkuntoutuksessa hyödynnetään samoja menetelmiä ja periaatteita kuin perinteisessä kuntoutuksessa, mutta ne on sovellettu etäyhteyksin toteutettaviksi.
Neuropsykiatristen haasteiden kuntoutuksessa etäkuntoutus sisältää useimmiten säännöllisiä videotapaamisia, interaktiivisia harjoituksia sekä mahdollisesti digitaalisia työkaluja ja sovelluksia, jotka tukevat kuntoutumista. Teknologisina edellytyksinä toimivat tietokone tai mobiililaite, toimiva internetyhteys sekä ääni- ja videoyhteyden mahdollistavat laitteet kuten mikrofoni ja kamera.
Neuropsykiatristen haasteiden erityispiirteitä etäkuntoutuksen näkökulmasta ovat muun muassa mahdollisuus työskennellä tutussa ympäristössä, mikä voi vähentää aistiylikuormitusta ja stressiä. Etäkuntoutus mahdollistaa myös kuntoutuksen integroimisen suoraan arkiympäristöön, jolloin opittujen taitojen siirtäminen käytäntöön on sujuvampaa.
Millaisiin neuropsykiatrisiin haasteisiin etäkuntoutus soveltuu parhaiten?
Etäkuntoutus soveltuu monipuolisesti erilaisten neuropsykiatristen haasteiden kuntoutukseen, erityisesti ADHD:n, autismikirjon, Aspergerin oireyhtymän ja Touretten oireyhtymän kuntoutuksessa. Parhaimmillaan etäkuntoutus on tilanteissa, joissa tarvitaan säännöllistä tukea arjen toimintoihin tai harjoittelua todellisissa ympäristöissä.
ADHD-kuntoutuksessa etäyhteydet mahdollistavat toiminnanohjaukseen liittyvien strategioiden harjoittelun suoraan asiakkaan omassa ympäristössä. Autismikirjon henkilöille etäkuntoutus voi tarjota mahdollisuuden työskennellä aistiherkkyyksiä huomioiden ilman uuden ympäristön aiheuttamaa kuormitusta.
Eri ikäryhmillä on erilaisia tarpeita etäkuntoutuksessa:
- Lapsilla korostuvat leikillisyys, vanhempien osallistuminen ja lyhyemmät, toiminnalliset tuokiot
- Nuorilla etäkuntoutus mahdollistaa itsenäisemmän työskentelyn ja digitaalisten välineiden luontevan hyödyntämisen
- Aikuisilla painottuvat työelämätaidot, arjen strategiat ja toiminnanohjauksen tukeminen
Erityisen hyvin etäkuntoutus soveltuu tilanteisiin, joissa asiakkaalla on haasteita liikkumisessa, aikataulujen hallinnassa tai sosiaalisten tilanteiden jännittämisessä. Se tarjoaa matalan kynnyksen vaihtoehdon, joka voi helpottaa kuntoutuksen aloittamista ja siihen sitoutumista.
Miten Oma Väylä -kuntoutus toteutetaan etäyhteyksin?
Oma Väylä -kuntoutus voidaan toteuttaa joustavasti sekä lähitapaamisina että etäyhteyksin. Etätoteutuksessa hyödynnetään videotapaamisia, digitaalisia työkaluja ja harjoitteita, jotka tukevat kuntoutustavoitteiden saavuttamista. Kuntoutuksen sisältö räätälöidään aina asiakkaan yksilöllisten tarpeiden ja tavoitteiden mukaisesti.
Kuntoutusprosessi etenee etäyhteyksissäkin selkeän rakenteen mukaisesti:
- Alkukartoitus ja tavoitteiden asettaminen videotapaamisessa
- Säännölliset yksilötapaamiset videopuhelun välityksellä (maksimissaan 13 tapaamista vuoden aikana)
- Ryhmätapaamiset joko etänä tai lähitoteutuksena (10 tapaamista)
- Läheisten ryhmätapaamiset (1-2 kertaa)
- Seurantatapaamiset kuntoutuksen päättyessä (3 tapaamista)
Etätapaamisissa hyödynnetään monipuolisesti erilaisia menetelmiä ja työkaluja, kuten:
- Vuorovaikutuksellisia keskusteluja
- Toiminnanohjausta tukevia harjoituksia
- Sosiaalisten taitojen vahvistamista
- Arjenhallinnan työkaluja
- Jaettuja dokumentteja tavoitteiden seurantaan
ProNeuronin Oma Väylä -kuntoutuksessa etäyhteyksin toteutettu kuntoutus on aina ammattilaisten ohjaamaa ja perustuu tutkittuihin, vaikuttaviksi todettuihin neuropsykiatrisen kuntoutuksen menetelmiin.
Mitä hyötyjä etäkuntoutus tarjoaa perinteiseen kuntoutukseen verrattuna?
Etäkuntoutus tarjoaa useita merkittäviä etuja perinteiseen lähikuntoutukseen verrattuna. Keskeisin hyöty on saavutettavuuden parantuminen, kun kuntoutusta voidaan tarjota maantieteellisestä sijainnista riippumatta. Tämä mahdollistaa kuntoutuksen myös niille, joille pitkät välimatkat olisivat muuten este palveluiden käyttämiselle.
Etäkuntoutuksen keskeisiä etuja ovat:
- Joustavuus ajankäytössä ja aikatauluissa
- Mahdollisuus työskennellä tutussa ja turvallisessa ympäristössä
- Matkustamiseen liittyvän kuormituksen välttäminen
- Taitojen harjoittelu suoraan arkiympäristössä, mikä tukee opitun siirtymistä käytäntöön
- Aistiylikuormituksen ja sosiaalisten tilanteiden jännityksen väheneminen
Tutkimustulokset osoittavat, että etäkuntoutus voi olla yhtä vaikuttavaa kuin perinteinen kuntoutus. Erityisesti toiminnanohjauksen taitojen ja arjenhallinnan strategioiden harjoittelussa etäkuntoutuksen on todettu olevan tehokasta, sillä harjoittelu tapahtuu suoraan siinä ympäristössä, jossa taitoja tarvitaan.
Neuropsykiatrisissa haasteissa etäkuntoutus mahdollistaa myös perheen ja läheisten sujuvamman osallistumisen kuntoutusprosessiin, mikä voi edistää kuntoutumista ja tukea koko perhettä.
Miten valmistaudun tai valmistan lapseni etäkuntoutukseen?
Etäkuntoutukseen valmistautuminen kannattaa aloittaa teknisestä valmistelusta. Varmista, että käytössäsi on toimiva internetyhteys, tietokone tai mobiililaite kameralla ja mikrofonilla. Testaa laitteet ja yhteydet etukäteen, jotta teknisiin ongelmiin ei kulu aikaa varsinaisella kuntoutuskerralla.
Teknisen valmistautumisen vaiheet:
- Tarkista internetyhteyden toimivuus
- Varmista, että käytettävällä laitteella on toimiva kamera ja mikrofoni
- Lataa ja asenna tarvittavat sovellukset etukäteen (esim. Teams, Zoom)
- Testaa videoyhteys ennen ensimmäistä tapaamista
Sopivan tilan järjestäminen on myös tärkeää:
- Valitse rauhallinen ja häiriötön tila etäkuntoutusta varten
- Huolehdi riittävästä valaistuksesta, jotta videokuva on selkeä
- Varmista, että istumaasento on mukava myös pidemmissä tapaamisissa
- Pidä tarvittavat materiaalit ja työvälineet käden ulottuvilla
Kun valmistat lasta etäkuntoutukseen, käy etukäteen läpi, mitä tapaamisessa tapahtuu. Lapselle voi olla hyvä näyttää etukäteen, miltä videoyhteys näyttää ja miten se toimii. Kerro selkeästi, kauanko tapaaminen kestää ja mitä siltä voi odottaa.
Henkinen valmistautuminen on yhtä tärkeää kuin tekninen. Luo rauhallinen hetki ennen kuntoutusta, vähennä mahdollisia häiriötekijöitä ja aseta selkeät rajat muille perheenjäsenille kuntoutuksen ajaksi.
Miten pääsen aloittamaan etäkuntoutuksen neuropsykiatrisiin haasteisiin?
Etäkuntoutuksen aloittaminen on helppoa ja joustavaa. Voit hakeutua etäkuntoutukseen joko lähetteellä tai ottamalla suoraan yhteyttä palveluntarjoajaan. Kelan tukemaan kuntoutukseen, kuten Oma Väylä -kuntoutukseen, tarvitset lääkärin suosituksen tai B-lausunnon.
Etäkuntoutuksen aloittamisen vaiheet:
- Keskustele ensin hoitavan lääkärin kanssa, joka voi kirjoittaa suosituksen tai lähetteen kuntoutukseen
- Ota yhteyttä palveluntarjoajaan kuten ProNeuroniin
- Alkukartoituksessa kartoitetaan tilanteesi ja kuntoutustarpeesi
- Yhdessä ammattilaisen kanssa laaditaan yksilöllinen kuntoutussuunnitelma
- Sovitaan käytännön järjestelyistä: aikataulut, tekniset ratkaisut ja tapaamismuodot
ProNeuronissa etäkuntoutuspalvelut räätälöidään aina asiakkaan yksilöllisiä tarpeita vastaaviksi. Kuntoutus voidaan toteuttaa kokonaan etäyhteyksin tai yhdistämällä etä- ja lähitapaamisia tilanteen mukaan.
Jos olet kiinnostunut etäkuntoutuksesta tai sinulla on kysyttävää aiheesta, ota yhteyttä ProNeuronin asiakaspalveluun, josta saat lisätietoja palveluista ja niiden soveltuvuudesta juuri sinun tai läheisesi tilanteeseen. ProNeuron palvelee suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi.
Etäkuntoutus tarjoaa joustavan ja yksilöllisen tavan työskennellä neuropsykiatristen haasteiden kanssa tutussa ja turvallisessa ympäristössä. Se mahdollistaa kuntoutuksen myös niille, joille perinteinen lähikuntoutus olisi haastavaa etäisyyden, aikataulujen tai muiden rajoitteiden vuoksi.