Oma väylä -kuntoutus on monipuolinen Kelan tukema kuntoutusmuoto 16-29-vuotiaille neuropsykiatrisille asiakkaille. Se sisältää käytännössä yksilö- ja ryhmätapaamisia sekä jalkautuvaa tukea asiakkaan arkiympäristöön. Kuntoutus rakentuu 27 yksilöllisestä tapaamisesta, 10 ryhmätapaamisesta, 1-2 läheisten ryhmätapaamisesta sekä seurantatapaamisista. Keskeistä kuntoutuksessa on henkilökohtaisten tavoitteiden asettaminen, käytännön harjoittelu arkiympäristössä ja moniammatillisen tiimin tuki. Kuntoutusmenetelmät valitaan yksilöllisesti tukemaan toimintakykyä, arjen hallintaa ja sosiaalisia taitoja.
Mitä Oma väylä -kuntoutus on?
Oma väylä -kuntoutus on Kelan kehittämä ja rahoittama kuntoutusmuoto, joka on suunniteltu erityisesti 16-29-vuotiaille nuorille ja nuorille aikuisille, joilla on todettu neuropsykiatrisia häiriöitä. Kuntoutus on tarkoitettu henkilöille, joilla on diagnosoitu joko autismikirjon häiriö ilman kognitiivisen kehityksen häiriötä tai aktiivisuuden ja tarkkaavuuden häiriö (ADHD tai sen tarkkaamattomuuspainotteinen muoto).
Kuntoutuksen tavoitteena on tukea neuropsykiatristen asiakkaiden toimintakykyä, itsenäistymistä ja osallisuutta yhteiskunnassa. Se keskittyy erityisesti opiskelu- ja työelämävalmiuksien, arjen hallinnan sekä sosiaalisten taitojen vahvistamiseen. Kuntoutus soveltuu niille, jotka tarvitsevat tukea näillä elämänalueilla, mutta eivät ole oikeutettuja vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen palveluihin.
ProNeuron toimii Oma väylä -kuntoutuksen asiantuntevana toteuttajana. Kuntoutus perustuu näyttöön perustuviin neuropsykiatrisen kuntoutuksen menetelmiin ja sen taustalla on vankka kokemus alalta. ProNeuronin Oma väylä -kuntoutustiimi koostuu kokeneista ammattilaisista, joilla on erityisosaamista neuropsykiatriasta, psykiatriasta ja neurologiasta.
Miten Oma väylä -kuntoutukseen pääsee?
Oma väylä -kuntoutukseen pääseminen edellyttää Kelan myöntämää kuntoutuspäätöstä. Hakuprosessi alkaa yleensä lääkärin B-lausunnon hankkimisella, jossa todetaan neuropsykiatrinen diagnoosi ja kuvataan kuntoutuksen tarve. Lausunnon voi saada esimerkiksi psykiatrilta, neurologilta tai lastenneurologilta.
Hakuprosessin vaiheet ovat:
- Hanki lääkärin B-lausunto, jossa suositellaan Oma väylä -kuntoutusta
- Täytä Kelan kuntoutushakemuslomake KU132
- Liitä hakemukseen B-lausunto ja muut mahdolliset liitteet
- Toimita hakemus Kelaan joko verkossa, postitse tai Kelan toimipisteessä
Kuntoutuksen saamisen kriteereinä ovat:
- 16-29 vuoden ikä
- Autismikirjon häiriö (ilman kognitiivisen kehityksen häiriötä) tai ADHD-diagnoosi
- Tuen tarve opinnoissa, työelämässä, sosiaalisissa taidoissa tai arjen hallinnassa
- Ei oikeutta vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen palveluihin
ProNeuron auttaa asiakkaitaan hakuprosessissa tarjoamalla neuvontaa ja ohjausta. Tarvittaessa ProNeuronin ammattilaiset auttavat ymmärtämään hakukriteerit ja täyttämään hakemuksen oikein. Kuntoutuskoordinaattori voi myös auttaa tarvittavien lisäselvitysten tekemisessä ja vastata kysymyksiin prosessin eri vaiheissa.
Mitä Oma väylä -kuntoutus sisältää käytännössä?
Oma väylä -kuntoutus koostuu monipuolisesta kokonaisuudesta, joka yhdistelee erilaisia kuntoutusmuotoja. Käytännössä kuntoutus jakautuu kolmeen keskeiseen elementtiin: yksilötapaamisiin, ryhmätapaamisiin ja verkostotapaamisiin. Näiden avulla kuntoutuja saa sekä henkilökohtaista ohjausta että vertaistukea.
Yksilötapaamiset (27 kertaa) muodostavat kuntoutuksen rungon. Niissä:
- Laaditaan henkilökohtainen kuntoutussuunnitelma ja asetetaan tavoitteet
- Käsitellään kuntoutujan yksilöllisiä haasteita ja vahvuuksia
- Harjoitellaan käytännön taitoja, kuten ajanhallintaa, toiminnanohjausta ja itsesäätelyä
- Jalkaudutaan tarvittaessa kuntoutujan arkiympäristöihin (koti, oppilaitos, työpaikka)
- Enintään 13 tapaamista voidaan toteuttaa etäyhteydellä
Ryhmätapaamiset (10 kertaa) tarjoavat mahdollisuuden vertaistukeen ja sosiaalisten taitojen kehittämiseen:
- Ryhmissä on tyypillisesti 3-5 kuntoutujaa
- Tapaamisissa harjoitellaan vuorovaikutustaitoja turvallisessa ympäristössä
- Käsitellään yhdessä neuropsykiatrisiin häiriöihin liittyviä teemoja
- Harjoitellaan käytännön taitoja, kuten stressinhallintaa ja sosiaalisissa tilanteissa toimimista
Läheisten ryhmätapaamiset (1-2 kertaa) tukevat kuntoutujan lähipiiriä:
- Tarjotaan tietoa neuropsykiatrisista häiriöistä ja niiden vaikutuksista
- Annetaan käytännön keinoja kuntoutujan itsenäistymisen tukemiseen
- Mahdollistetaan vertaistuki muiden samassa tilanteessa olevien läheisten kanssa
ProNeuronin ammattilaiset käyttävät kuntoutuksessa monipuolisia menetelmiä ja työvälineitä:
- Kognitiivisen ja käyttäytymisterapeuttisen työskentelyn menetelmiä
- Toiminnallisia ja luovia menetelmiä
- Arjen strukturointiin ja toiminnanohjaukseen liittyviä työkaluja
- Digitaalisia sovelluksia ja apuvälineitä
Kuntoutus toteutetaan moniammatillisena yhteistyönä, jossa hyödynnetään psykologien, terapeuttien ja muiden asiantuntijoiden osaamista. Menetelmät valitaan yksilöllisesti kuntoutujan tarpeiden ja tavoitteiden mukaan.
Kuinka pitkä Oma väylä -kuntoutus on?
Oma väylä -kuntoutus kestää kokonaisuudessaan noin yhden vuoden. Tämä aikajänne mahdollistaa pitkäjänteisen työskentelyn ja riittävän tuen uusien taitojen harjoitteluun ja omaksumiseen. Kuntoutuksen kokonaiskesto on suunniteltu siten, että se antaa riittävästi aikaa merkityksellisten muutosten aikaansaamiseen.
Kuntoutuksen rakenne jakautuu seuraavasti:
- 27 yksilötapaamista (45-60 min/kerta)
- 10 ryhmätapaamista (90-120 min/kerta)
- 1-2 läheisten ryhmätapaamista
- 3 seurantatapaamista kuntoutuksen päättyessä
Käynnit aikataulutetaan yksilöllisesti kuntoutujan tarpeiden ja elämäntilanteen mukaan. Tyypillisesti tapaamisia on 2-4 kertaa kuukaudessa. Aikataulutuksessa huomioidaan kuntoutujan jaksaminen, muut hoidot ja kuntoutukset sekä opiskelu- tai työaikataulut.
Kuntoutusprosessi etenee vaiheittain:
- Aloitusvaihe (1-2 kk): Tutustuminen, tilanteen kartoitus ja tavoitteiden asettaminen
- Työskentelyvaihe (7-8 kk): Intensiivinen työskentely tavoitteiden saavuttamiseksi
- Päätösvaihe (1-2 kk): Saavutettujen taitojen vahvistaminen ja jatkosuunnitelmat
- Seurantavaihe (3 tapaamista): Tuki kuntoutuksen jälkeiseen aikaan
Edistymistä seurataan säännöllisesti koko kuntoutuksen ajan. Tavoitteita tarkastellaan ja tarkennetaan tarpeen mukaan. Kuntoutuksen etenemisestä laaditaan väli- ja loppuarvioinnit, joihin kuntoutuja osallistuu aktiivisesti. Näin varmistetaan, että kuntoutus vastaa kuntoutujan tarpeisiin ja tavoitteisiin.
Mitä hyötyä Oma väylä -kuntoutuksesta on?
Oma väylä -kuntoutuksen päätavoitteena on parantaa neuropsykiatristen asiakkaiden toimintakykyä ja elämänlaatua. Kuntoutus tuo merkittäviä hyötyjä useilla elämänalueilla, erityisesti opiskelussa, työelämässä, arjen hallinnassa ja sosiaalisissa suhteissa.
Kuntoutuksen keskeiset hyödyt opiskelussa ja työelämässä:
- Parantunut toiminnanohjaus (aloitekyky, suunnittelu, keskittyminen)
- Kehittyneet opiskelutekniikat ja oppimisstrategiat
- Vahvistuneet työelämätaidot
- Parantunut kyky hallita stressiä ja kuormitusta
- Selkeämmät tulevaisuuden suunnitelmat ja tavoitteet
Arjen hallinnan parantuminen näkyy mm. seuraavilla alueilla:
- Ajanhallinta ja arjen strukturointi
- Itsenäinen asioiden hoitaminen
- Talouden hallinta
- Vapaa-ajan suunnittelu ja merkityksellinen tekeminen
- Hyvinvoinnista huolehtiminen (uni, ravinto, liikunta)
Sosiaalisten taitojen kehittyminen ilmenee:
- Parantuneina vuorovaikutustaitoina
- Vahvistuneena itsetuntemuksena ja itsetuntona
- Kykynä tunnistaa ja ilmaista omia tunteita ja tarpeita
- Parantuneina ihmissuhteina ja osallisuuden kokemuksina
Kuntoutuksessa opitaan myös tunnistamaan ja hallitsemaan neuropsykiatrisen häiriön aiheuttamia oireita. Tämä tuo ymmärrystä omasta toiminnasta ja auttaa kehittämään yksilöllisiä selviytymiskeinoja arjen haasteisiin.
ProNeuronin kokemusten mukaan Oma väylä -kuntoutus auttaa nuoria löytämään vahvuutensa ja saamaan ne käyttöön. Monet kuntoutujat kokevat oireidensa lieventyneen ja elämänlaatunsa parantuneen. Kuntoutus edistää osallisuutta yhteiskunnassa ja vähentää syrjäytymisen riskiä.
Mistä saat lisätietoa Oma väylä -kuntoutuksesta?
Jos olet kiinnostunut Oma väylä -kuntoutuksesta, voit saada lisätietoa useista eri lähteistä. ProNeuron tarjoaa kattavasti tietoa ja henkilökohtaista neuvontaa kuntoutukseen liittyen.
Lisätietoa Oma väylä -kuntoutuksesta voit saada:
- Ottamalla suoraan yhteyttä ProNeuronin Oma väylä -koordinaattoriin
- Tutustumalla ProNeuronin verkkosivuihin
- Kelan verkkosivuilta (kela.fi)
- Terveydenhuollon ammattilaisilta (esim. hoitava lääkäri, psykologi)
ProNeuronissa sinua palvelevat neuropsykiatrisen kuntoutuksen asiantuntijat, jotka osaavat vastata kaikkiin kysymyksiisi kuntoutuksesta. Voit kysyä esimerkiksi:
- Soveltuuko Oma väylä -kuntoutus juuri sinulle tai läheisellesi
- Miten hakeutua kuntoutukseen
- Käytännön järjestelyistä (aikataulut, tilat, etäkuntoutus)
- Kuntoutuksen sisällöstä ja menetelmistä
ProNeuronilla on toimipisteet Espoossa (Leppävaara), Helsingissä (Pasila ja Konala) sekä Vantaalla (Aviapolis). Kuntoutus voidaan toteuttaa joustavasti lähitapaamisina, etäkuntoutuksena tai näiden yhdistelmänä.
Jos haluat keskustella tarkemmin Oma väylä -kuntoutuksesta tai varata ajan henkilökohtaiseen neuvontaan, ota yhteyttä ProNeuronin yhteystiedoista löytyvien kanavien kautta. ProNeuronin asiantuntijat auttavat sinua mielellään kaikissa kuntoutukseen liittyvissä kysymyksissä.
Oma väylä -kuntoutukseen on jatkuvasti vapaita paikkoja, joten hakemuksen voi jättää milloin tahansa. Kuntoutus on Kelan kustantamaa harkinnanvaraista kuntoutusta, joten se on kuntoutujalle maksutonta.